Réussites clientes — Joris & Sophie
Réussites clientes

Elles étaient exactement
là où tu en es.

Toutes ont osé faire un premier pas sans savoir si ça allait marcher.

1 500femmes accompagnées depuis 2019
97 %de satisfaction parmi nos clientes
60 %ressentent un regain d'énergie en 2 semaines
4,97 / 5sur les avis Google et Facebook
Dans leurs propres mots

Clique sur ce que
tu veux vivre.

Choisis le sujet qui te ressemble le plus aujourd'hui, et écoute celles qui en parlent le mieux.

Énergie et corpsChristineHypnothérapeute
Énergie et corpsÉlodieGérante de commerce
Énergie et corpsSabineInfirmière puéricultrice
Énergie et corpsStéphanieChargée d'affaires
Énergie et corpsNadègeProfesseure
Stress et charge mentaleMarièveGestionnaire de comptes
Stress et charge mentaleAmélieAdministration
Stress et charge mentaleStéphanieCheffe d'entreprise
Stress et charge mentaleCharlèneEsthéticienne
Stress et charge mentaleGladysAgricultrice
Stress et charge mentaleFabiennePraticienne en santé naturelle
Me retrouverHélèneAuto-entrepreneuse
Me retrouverCaroleEnseignante
Me retrouverJulieVice-présidente
Me retrouverAlexaCadre
Me retrouverJulieInfirmière à l'hôpital
Me retrouverMarionAdjointe administrative
Me retrouverLaurenceEnseignante
Me retrouverRoxannePropriétaire d'un institut de beauté
Vie et relationsLydieClerc de notaire
Vie et relationsLucieCommerciale
Vie et relationsValérieEnseignante
Vie et relationsLauraProfesseure de piano
Ce qu'elles écrivent

Les mots
qu'elles nous ont laissés.

★★★★★
Rencontrer Sophie, Joris et toute l'équipe qui les accompagne, c'est d'abord aller à la rencontre de soi-même. J'ai redécouvert, à 55 ans, une approche qui a fait de moi une femme nouvelle et épanouie.Voir plus
Carole Guitton
31-05-2025
★★★★★
Il y aura définitivement un avant et un après la Méthode Y. J'ai passé ma vie au régime en pensant que mon surpoids était la cause de mon mal-être. Puis j'ai croisé la route de Joris et Sophie, et ma vie a changé. J'ai compris qu'il était urgent que je prenne soin de moi pour enfin être pleinement disponible pour les autres. Me voilà dans un cercle vertueux. Quel bonheur de se sentir bien, tout simplement.Voir plus
Karine Augier
22-05-2025
★★★★★
Une approche véritablement globale, où chaque jour je vais mieux : physiquement, mentalement et moralement. Rien ne se fait tout seul, évidemment, mais la prise de conscience de soi, de son alimentation, de ses émotions, et la mise en pratique des conseils personnalisés emmène directement à des résultats très concrets.Voir plus
Deborah Barbosa Ydé
08-05-2025
★★★★★
Si vous recherchez un programme bienveillant, animé par une équipe à l'écoute et sans jugement, alors foncez. Joris, Sophie, Angella et toute l'équipe sont là pour vous accompagner dans un changement qui va vous faire grandir et vous apprendre à VOUS prioriser. Un programme complet qui allie alimentation, bien-être mental et physique.Voir plus
Sandrine Kriegel Wenner
05-08-2024
★★★★★
Ici on apprend à dire enfin NON aux situations qui ne nous conviennent plus. On apprend à se dire OUI. On se rend compte que la personne la plus importante de notre vie, c'est nous, et ça n'a rien d'égoïste. En prenant soin de soi on est plus armée pour prendre soin de ses proches. Chez IGREC on y est bien, c'est notre espace bien-être.Voir plus
Gaëlle Legeai Bréjon
03-01-2024
★★★★★
Excellente expérience, l'équipe est parfaite et les coachs sont extraordinaires de professionnalisme et très bienveillants. Ma santé, mes émotions et mon énergie sont au top. Je ne peux que recommander IGREC à toutes les femmes qui souhaitent prendre leur santé et leur relation en main et devenir actrices de leur vie.Voir plus
Anny Zeller
30-07-2023
L'appel de pré-candidature

Le prochain témoignage,
ce sera peut-être le tien.

Chacune de ces femmes a commencé exactement au même endroit : un échange de trente minutes, sans savoir si ça allait marcher pour elle. C'est tout ce qu'on te demande aujourd'hui.

  • Un échange confidentiel avec notre équipe
  • On regarde où tu en es et ce qui te bloque réellement
  • On valide si la Méthode Y est le bon levier pour toi
  • Si ce n'est pas le cas, on te le dit et on te réoriente